Ce nouveau studio a des Reformers roses et ça donne le goût de s’inscrire au Pilates, là tout de suite

Envie de tester le pilates? Ça tombe bien, on a trouvé le parfait studio qui va vous faire tomber en amour avec le sport!

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Maison Pause est le projet de cœur de Lizane, qui a récemment troqué la corporate life pour la vie d’entrepreneure. Portée par sa passion pour le bien-être, elle a voulu créer un endroit qui rassemble tout ce dont on a besoin pour prendre soin de soi, du mouvement à la détente, en passant par les rituels qui nous font du bien autant physiquement que mentalement.

Le studio est installé dans un bâtiment centenaire au cachet unique. Son esthétisme minimaliste, et surtout les reformers roses, nous donnent envie de venir s'y entraîner souvent.

L’offre de services comprend des sessions de yogalates et de pilates sur reformer ou au sol. Les cours sont offerts selon différents niveaux d’intensité, dépendamment si vous voulez suer un bon coup ou simplement profiter d’un moment de détente.

Toujours dans le but de reconnecter le corps et l’esprit, Maison Pause vous invite à tester sa Recovery Room, un espace de récupération avec sauna infrarouge, luminothérapie et...bain de glace! 

Quand on connaît tous les bénéfices associés à cette pratique, comme la diminution de l'inflammation et la stimulation de la circulation sanguine, ça vaut la peine de se plonger dans l’eau froide.

Maison Pause, c’est aussi un lieu où on a envie de rester longtemps. Son comptoir à café et son espace de télétravail permettent de prolonger le moment dans une ambiance calme et inspirante. On y retrouve également un coin boutique qui met de l’avant des produits créés par des entrepreneuses montréalaises, dont la marque de vêtements de sport Jolla.

Maison Pause est donc un lieu imaginé pour offrir aux femmes un espace où ralentir, respirer et se reconnecter à elles-mêmes.

Psst: des rabais sont en cours cette semaine pour le Black Friday. C’est le moment parfait pour vous offrir quelques cours et découvrir ce nouveau lieu bien-être.

Maison Pause

465 rue Saint-Jean, Montréal

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