Cette théorie toute simple aide des milliers de personnes à vaincre leur peur de l’avion

Vous avez peur de prendre l’avion? Ce simple truc, expliqué par un pilote, rassure!

Laurence Diotte

2026-01-02T21:00:00Z

Vous avez peur de prendre l’avion? L’idée de traverser des zones de turbulence vous donne envie d’annuler votre voyage?

Une astuce toute simple, comparant l’avion à du Jell-O, aide de nombreuses personnes à se sentir beaucoup plus en sécurité en vol.

• À lire aussi: Voyage: 10 arnaques numériques dont il faut absolument se méfier

Qu'est-ce qu'une turbulence?

Une turbulence est une perturbation des mouvements de l’air causée notamment par le vent, la chaleur ou certaines conditions atmosphériques. Les avions, tout comme les bateaux, peuvent traverser des zones de turbulence. Bien que des outils et méthodes existent pour en prévoir un bon nombre, cela ne veut pas pour autant dire qu'il est possible de toutes les déterminer à l'avance. Des turbulences inatendues peuvent également survenir.

Voici les 4 types de turbulences selon Parlons Science:

  1. Les turbulences thermiques;
  2. Les turbulences mécaniques;
  3. Les turbulences de sillage;
  4. Les turbulences causées par le cisaillement du vent.

• À lire aussi: Tout-inclus au Mexique: est-ce la meilleure option pour vos vacances d’hiver?

Comment surpasser votre peur?

Partagée initialement par un pilote d'avion puis repris par plusieurs utilisateurs sur les différentes plateformes, cette théorie utilise l'image d'un contenant rempli de Jell-O ainsi qu'à un tout petit aliment inséré au centre. Le contenant de Jell-O représente tout ce qui est autour de l'avion (air, pression, etc.) et le petit aliment (grain de café, pois, etc.) est l'avion. Pour donner un exemple concret, les différents internautes secouent leur contenant de Jell-O afin de démontrer que le petit aliment au centre bouge, mais ne «tombe» jamais. Cette image permet d'illustrer que, peu importe les secousses et turbulences subies par l'avion, celui-ci restera en «place» et «sans danger».

Un petit truc qui permet de relativiser votre peur et de concentrer votre esprit sur autre chose (le Jell-O secoué avec le grain de café qui reste intact) durant les traversées de zones avec turbulences. Évidemment, cette technique n'est pas infaillible, mais elle vaut la peine d'être testée lors de votre prochain vol.

L'avez-vous déjà essayée? Quel est votre verdict?

• À lire aussi: 8 destinations voyage où vous ne devriez pas aller en 2026

Publicité