Peut-être que certaines mamans s’y reconnaîtront... Plus tôt aujourd’hui, on a abordé le thème de la culpabilité maternelle avec la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau.

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Les deux coauteures nous ont présenté leur livre Le mythe de la mère parfaite, qui jette un éclairage pertinent sur les pressions vécues par de nombreuses mères. Un ouvrage éclairant pour repérer les situations culpabilisantes, les relativiser et apprendre à s’en libérer.

Ce qui vous attend avec ce livre

Au moyen de témoignages authentiques et de réflexions judicieuses sur la parentalité d'aujourd'hui, la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau déconstruisent le mythe de la mère parfaite et posent un regard sur la fameuse culpabilité qui en découle. Elles démontrent comment le culte de la performance, les étiquettes parentales, les réseaux sociaux et l'abondance d'informations parfois contradictoires favorisent l'apparition de ce sentiment nocif qui nuit à la santé mentale. Référence pour toutes les mamans qui tentent de survivre en cette ère de la super woman, cet ouvrage vous aidera à détecter les situations culpabilisantes, à les relativiser et à mettre en place des stratégies efficaces pour vous décharger d'un fardeau invisible.

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