Changement d'heure: «Pourquoi ne pas couper la poire en deux?», propose un auditeur

Cette fin de semaine, dans la nuit de samedi à dimanche, on avance l’heure ! Alors que certains le redoutent et remettent en question sa pertinence et sa nécessité, on s’attarde aux effets que ce type de changement peut avoir sur notre sommeil et sur notre corps. Entrevue avec Dre Maude Bouchard, neuropsychologue et directrice de la recherche et développement à la clinique virtuelle du sommeil HALEO et tribune téléphonique. Abonnez-vous à QUB télé via https://www.tvaplus.ca/qub ou écoutez ce segment en balado via https://www.qub.ca/radio/balado/mario-dumont

2026-03-06T15:03:13.348Z
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