Profiter de l'instant présent… est-ce encore RÉELLEMENT possible?
On a de plus en plus de difficulté à profiter du moment présent : entre les écrans, les préoccupations et le rythme de vie effréné, notre attention est constamment ailleurs. Pourquoi est-ce si difficile de simplement être dans l’instant? Entrevue avec Geneviève Beaulieu-Pelletier, psychologue et auteure. Abonnez-vous à QUB télé via https://www.tvaplus.ca/qub ou écoutez ce segment en balado via https://www.qub.ca/balado/rizqy-villemure
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