Champignons portobello farcis au chèvre, épinards au gingembre et noix barbecue au miel
Équipe Salut Bonjour
Le chef Oli vous propose une recette raffinée, idéale pour impressionner vos invités! Servez-la avec une salade de roquette et une vinaigrette citron-miel. Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, n’hésitez pas à ajouter un peu de zeste de citron dans la farce.
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Recette du Chef Oli

Temps total :
- Préparation : 25 min
- Cuisson : 20 min
- Total : 45 min
Portions :
- 4 personnes (2 champignons par personne)
Ingrédients
Pour les champignons farcis :
- 8 champignons portobello (taille moyenne à grande, nettoyés, pieds retirés)
- 200 g de fromage de chèvre frais
- 150 g d’épinards frais
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 petit morceau de gingembre frais (env. 1 c. à café râpée)
- 1 gousse d’ail, hachée finement
- Sel et poivre du moulin
- Huile d’olive pour badigeonner les champignons
Pour les noix barbecue au miel :
- 80 g de noix de cajou ou pacanes (ou un mélange)
- 1 c. à soupe de miel
- 1/2 c. à café de paprika fumé
- 1/4 c. à café de poudre de chili doux (ou plus selon le goût)
- 1 pincée de sel
- 1 c. à café d’huile neutre (tournesol ou canola)
Préparation
1. Préparer les épinards au gingembre
- Dans une poêle, fais chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive.
- Ajoute l’ail et le gingembre, fais revenir 30 secondes.
- Ajoute les épinards, laisse-les tomber 2-3 minutes.
- Sale, poivre, puis laisse tiédir.
- Essore bien les épinards (pour enlever l’excès d’eau), puis hache-les grossièrement.
2. Préparer la garniture au fromage de chèvre
- Dans un bol, mélange le fromage de chèvre avec les épinards refroidis.
- Goûte et ajuste l’assaisonnement si nécessaire.
- Transfère le mélange dans une poche à pâtisserie (ou un sac congélation coupé au bout).
3. Préparer les noix barbecue au miel
- Fais chauffer une poêle à feu moyen.
- Ajoute l’huile, puis les noix.
- Lorsqu’elles commencent à dorer (2-3 min), ajoute le paprika, le chili et le sel.
- Hors du feu, ajoute le miel et mélange bien.
- Étale sur une assiette pour refroidir, puis hache grossièrement.
4. Préparer les champignons
- Préchauffe ton four à 190°C (375°F).
- Badigeonne légèrement les champignons d’huile d’olive.
- Dispose-les sur une plaque de cuisson, creux vers le haut.
- Farcis chaque champignon avec le mélange chèvre-épinards.
- Enfourne pour 15-20 minutes, jusqu’à ce que les champignons soient tendres et que le dessus soit légèrement doré.
5. Finition
- À la sortie du four, saupoudre généreusement les champignons farcis de noix barbecue au miel.
- Arrose d’un petit filet de miel pour la touche finale, si tu veux plus de douceur.
Revoyez la recette dans la capusle ci-dessus
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