Pourquoi vous devez toujours mettre de la crème solaire... même en avion

Vous pensez qu’il suffit de vous hydrater en avion pour protéger votre peau ? Détrompez-vous : l’air sec n’est pas le seul danger. Même à 30 000 pieds d’altitude, le soleil peut causer de sérieux dégâts à votre peau. 

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Les rayons UV sont-ils plus forts en avion ?

Tous les dermatologues du monde s’entendent pour dire qu’on devrait porter une protection solaire à chaque jour, peu importe du temps qu’il fait. Mais saviez-vous que les rayons du soleil sont plus puissants quand vous êtes en hauteur ? En effet, il y a une augmentation de la puissance des rayons de 2 % par chaque tranche de 1000 pieds d’altitude. En prenant pour compte que les vols se situent en moyenne entre 30 000 et 40 000 pieds, les rayons UV seraient donc de 60 à 80 % plus élevés qu’au sol.

Les effets des rayons UV

Il ne faut pas oublier que ce qui rend les rayons du soleil si dangereux, c’est que les dommages s’accumulent avec le temps. Votre peau se souvient de chaque exposition non protégée bien après que votre coup de soleil est disparu. Ces dommages s’accumulent et augmentent les risques de cancer de la peau. Sans parler qu’ils accélérèrent également le vieillissement de la peau. Résultat : plus de chances de voir rapidement des rides et des taches pigmentaires qui, sans être nocives pour la santé, ne sont pas des plus agréables.

De plus, quand on sait qu’un coup de soleil peut apparaître après seulement 15 minutes d’exposition, il est important de porter un écran solaire, que vous soyez assis près du hublot ou non.

Quel produit utiliser

En avion, vous pouvez choisir une crème hydratante qui contient une protection solaire. Ainsi, non seulement vous serez protégé des rayons, mais elle vous aidera à lutter contre l’air sec de la cabine.

Cependant, la meilleure protection solaire reste celle que vous appliquez régulièrement. Vous aurez beau avoir la plus efficace qui soit, si vous en mettez qu’une seule fois, vous ne serez pas protégé très longtemps. Après quelques heures, la crème solaire s’oxyde et n’est plus aussi efficace, alors il est important d’en rappliquer environ toutes les deux heures. En agissant de la sorte, vous serez déjà protégé à votre sortie de l’avion et prête pour votre journée. Pratique, non ?