« Je me sens vraiment sur mon X » : Sabrina Cournoyer se confie sur son horaire de vie très chargé

Sabrina Cournoyer se confie sur son équilibre de vie et son horaire très chargé depuis l’automne passé.

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Invitée par la créatrice de contenu Laura Beaulé, Sabrina Cournoyer s’est livré sur son quotidien bein chargé. Ce n’est pas les projets qui manquent, elle qui partage son temps entre Salut Bonjour, ses tournages pour Sucré Givré et ce, sans compter ses divers autres projets ! Malgré un horaire qui peut sembler intense, elle affirme avoir trouvé son équilibre.

Une vie qui s’imbrique parfaitement

« Je vis pour être occupée », lance-t-elle. Elle explique que ses projets se nourrissent les uns les autres : les entrevues et tournages alimentent ses chroniques culturelles, et vice-versa. Résultat ? Elle dit qu’elle n’a jamais été aussi heureuse professionnellement !

Des matins qui commencent... la veille

Son secret ? L’organisation !

Ses journées débutent vers 4 h ou 4 h 30, mais tout est préparé la veille : vêtements choisis, routine planifiée. Elle préfère maximiser son efficacité le matin pour arriver rapidement au travail.

Même si son horaire peut paraître intimidant de l’extérieur, Sabrina assure qu’elle a trouvé un rythme qui lui convient et qu’elle prend désormais le temps de se recharger lorsque nécessaire.

Son amour pour la bonne bouffe

Grande voyageuse, elle a aussi parlé de son récent séjour en Espagne, où elle s’est amusée à noter ses plats préférés sur 10 (avec décimales à l’appui !).

Mention spéciale aux croquettes au fromage et aux patatas bravas, qui ont presque atteint la note parfaite. On comprend vite : pour Sabrina, la nourriture est synonyme de plaisir et de souvenirs.

Voyez la vidéo complète sur la chaîne YouTube Dash of honey par Laura Beaulé